Amizade verdadeira

Acho a amizade o melhor dos sentimentos. Ele não se limita ao ser humano , não escolhe raça, posição social nem mesmo espécimesme.Nesta foto eu flagrei um momento onde a amizade é dividida entre espécimes iguais , mas já postei aqui entre espécies diferentes. Deviamos aprender que a amizade verdadeira jamais poderá ser uma troca de interesses.

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Bolo de morango

Este foi feito pela minha filhinha , bonito e gostoso.
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Latinhas decoradas

Há duas semanas atrás estava super ativa, fiz essas latinhas que já foram para a loja de uma amiga para serem vendidas, pintei um pano de prato (ainda não fotografei) fiz torta de morango e um bolo do aniversário do meu tio. Agora estou meio lenta , pintando um sapo de segurar porta  mais duas latinhas e outro pano de prato. mas um pouco de cada um por conta do desânimo.

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Depressão sazonal

DEPRESSÃO SAZONAL

Já falei aqui algumas vezes que sofro do Transtorno Bipolar do Humor e que é uma doença dificil de tratar etc.
De uns tres anos pra cá comecei a observar que no tempo frio a depressão aparece. Comentei com o médico  e ele me falou sobre a depressão sazonal que pode ser que euseja portadora também.  De uns dias pra ca venho sentindo um certo desanimo, uma tristeza sem motivo ccoincidentemente com a chegada do inverno. Talvez eu suma um pouco (espero que não)  e sim que meu trabalho me de forças para ir en frente.

A Depressão Sazonal, é ocasionada por um desequilibrio biológico, costuma ocorrer no período do outono e do inverno, mas pode ocorrer em outras épocas do ano, e atinge mais mulheres que homens, crianças também sofrem com esse tipo de depressão. Acredita-se que esta depressão esteja relacionada a redução da luz natural e as baixas temperaturas, também que as pessoas afetadas por esse transtorno sofram uma disfunção nos níveis dos hormônios serotonina e melatonina.

Os sintomas mais comuns são:
* alterações de peso e apetite;
* exaustão e fraqueza;
* insônia ou sono prolongado;
* isolamento, irritabilidade;
* ansiedade, desespero, carência;
* racíocinio lento;
* sentimento de culpa;
* ataques de choro, angústia, e até mesmo pensamentos suicidas.
O tratamento é feito com fototerapia, um tratamento que expõe o paciente a uma caixa de luz, para estimular a produção do hormônio serotonina e inibir a produção do hormônio melatonina que regula o sono e é produzido no escuro.

O tratamento deve ser supervisionado por um médico.


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Bolo mousse de chocolate

Essa semana foi apertada por isso não deu tempo de  aparecer por aqui.

Primeiro bolo mouse de chocolate.
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Nosso tempo

Recebi esse email e é muito bom para refletirmos sobre nossas vidas.vale a pena ler .
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O Paradoxo do Nosso Tempo - George Carlin


Nós bebemos demais, fumamos demais, gastamos sem critérios, dirigimos rápido demais, ficamos acordados até muito mais tarde, acordamos muito cansados, lemos muito pouco, assistimos TV demais e rezamos raramente. Multiplicamos nossos bens, mas reduzimos nossos valores.
Nós falamos demais, amamos raramente, odiamos freqüentemente. Aprendemos a sobreviver, mas não a viver; adicionamos anos à nossa vida e não vida aos nossos anos. Fomos e voltamos à Lua, mas temos dificuldade em cruzar a rua e encontrar um novo vizinho. Conquistamos o espaço, mas não o nosso próprio.
Fizemos muitas coisas maiores, mas pouquíssimas melhores. Limpamos o ar, mas poluímos a alma; dominamos o átomo, mas não nosso preconceito; escrevemos mais, mas aprendemos menos; planejamos mais, mas realizamos menos.
Aprendemos a nos apressar e não, a esperar.
Construímos mais computadores para armazenar mais informação, produzir mais cópias do que nunca, mas nos comunicamos menos. Estamos na era do 'fast-food' e da digestão lenta; do homem grande de caráter pequeno; lucros acentuados e relações vazias.
Essa é a era de dois empregos, vários divórcios, casas chiques e lares despedaçados. Essa é a era das viagens rápidas, fraldas e moral descartáveis, das rapidinhas, dos cérebros ocos e das pílulas 'mágicas'. Um momento de muita coisa na vitrine e muito pouco na despensa. Uma era que leva essa carta a você, e uma era que te permite dividir essa reflexão ou simplesmente clicar 'delete'.
Lembre-se de passar tempo com as pessoas que ama, pois elas não estarão por aqui para sempre. Lembre-se dar um abraço carinhoso num amigo, pois não lhe custa um centavo sequer. Lembre-se de dizer 'eu te amo' à sua companheira (o) e às pessoas que ama, mas, em primeiro lugar, ame... Ame muito.
Um beijo e um abraço curam a dor, quando vêm de lá de dentro. O segredo da vida não é ter tudo que você quer, mas AMAR tudo que você tem!
Por isso, valorize o que você tem e as pessoas que estão ao seu lado.