Gostei muito dessa receita super simples que achei na net.Ótima pra quem precisa perder aqueles quilinhos extras. Aparenta ser muito saborosa.


Jardineira de legumes

6 porções




85 Kcal

Ingredientes



1 colher de sopa de azeite de oliva

2 dentes de alho picados

1 xícara de chá de abóbora cozida cortada em cubos pequenos

1 xícara de chá de chuchu cozido cortado em cubos pequenos

1 xícara de chá de ervilhas frescas cozidas

1 xícara de chá de milho verde em conserva

Sal a gosto

2 colheres de sopa de salsa picada



Modo de preparo



Em uma panela, aqueça o azeite e doure o alho. Junte os legumes e o sal e misture rapidamente. Retire do fogo, misture a salsa e sirva em seguida